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立夏后此野果晚上当零食来一个睡眠好气色红润早吃早漂亮

归档日期:05-23       文本归类:缫丝花      文章编辑:爱尚语录

  刺梨果很多人听说过,但对它了解不多,这种水果只出产在中国的云南,它是蔷薇科植物缫丝花的果实,它也叫山王果。刺梨果成熟以后外表为黄色,表面有刺,肉质细嫩,滋味诱人,不但可以食用也可以晒干以后泡水喝。为了让大家更好的认识刺梨果,下面我会把它的图片分享给大家,并让大家全面了解刺梨果有什么功效。

  刺梨维生素C含量极高,被誉为水果中的维生素C之王,还具有较高的药用价值,中医认为刺梨味甘、酸,性凉,归脾、胃、大肠经,具有健胃消食、清热解暑的功效,可用于治疗多种疾病。

  刺梨中富含族维生素,能保护以及,减轻疲劳,增强心肌活动,降低身压,不仅可以健胃消食、补肾壮阳、还具有增强人体抵抗力、防癌、抗癌、和美容养颜的作用、能降低胆固醇和甘油三脂含量等。

  刺梨满身是刺,很多人都不知从何下口。其实吃刺梨是有技巧的,把表面的刺刮掉,里面的核拿掉,就可以直接生吃了。也可以泡糖水里、糯米酒里,做成好喝的刺梨汁和刺梨酒。下面介绍一种更突破的吃法。

  健康搭配:刺梨+香蕉,刺梨和香蕉口味酸甜,含有多种有机酸、多糖类物质,一起食用可以促进胃酸分泌,促进肠胃消化,增强食欲,从而提高食欲。

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